今年是臺灣地方創生元年,好冏英軍最各部會也積極推出相關政策,好冏英軍最協助地方產業興起及發展。為鼓勵青年認識自己的家鄉,關心在地議題,教育部青年發展署辦理「青年社區參與行動2.0 Changemaker計畫-Dreamer培訓」,期望透過帶領青年實地參訪、課程研習、方案構思,提升青年對家鄉及生長土地的認同感,引導更多青年尋找留鄉發展的可能。

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青年署自95年起推動青年社區參與行動計畫,鼓勵青年發掘在地問題,提出行動方案,以實際行動活化社區發展,今年特別推出Dreamer培訓企劃。為期1個月的報名,經審查,最后入選100位青年參加。Dreamer培訓首先在高雄、臺北分別辦理行政說明及知能培訓課程,讓參與青年了解「地方創生」及「社會設計」的精神與價值。另外7、8月期間參與4場自選的行動學習點進行移地教學,透過行動導師的詳細解析,引導Dreamer了解各行動學習點的經營方法,吸取寶貴的行動經驗;除此之外,后續提出行動idea,于9月參加研習發表會活動。

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Dreamer培訓總共精選25個行動學習點供青年挑選,都讓青年很感興趣的,例如北區的「星濱山共創工作室」,他們推動基隆正濱漁港轉型,透過舉辦藝術共創工作坊、藝術節,重塑地域新未來;中區的「好伴社計」,結合社會設計理念,打造居民可以共享共用的生活空間,推動親子活動、居民共食等循環連結,推廣新世代社宅的樣貌;南區的「社團法人高雄市小鄉社造志業聯盟」,始于莫拉克風災的重建工作,他們以文化復興、長者關懷陪伴等行動,建立社區產業與互利支持的照顧模式,并透過熟年在鄉授業,將社區資源轉化為青年創業農村的機會。每個行動學習點背后都是青年努力的成果。

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青年署期待Dreamer青年從敢想敢夢出發,逐步構想提案點子,實際走入社區。錯過今年活動報名的朋友沒關係,你可以持續關注活動網站及青年署粉絲專頁,透過精彩的活動報導,跟著Dreamer一起了解學習點的精彩故事!

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罐車D8B28E73-828
  • 型號罐車D8B28E73-828
  • 密度211 kg/m3
  • 長度45745 mm

  • 展示詳情

    撰文/大林慈濟醫院
    攝影/大林慈濟醫院提供

    48歲的李先生在門診時,罐車D8B28E73-828炫耀自己之前可以一次扛三包水泥后還臉不紅氣不喘,罐車D8B28E73-828但最近卻不知怎么了,連走個路到廁所都會喘噓噓,并且胸痛不已,連說話和走路都十分吃力,直到醫院檢查,透過X光和斷層掃描發現雙肺已呈現瀰漫性肺部浸潤陰影,而肺功能的檢查中,氧氣擴散能力也只剩下正常人的四成,經過支氣管鏡取肺泡檢體化驗,以及病理組織切片后,確定為「肺泡蛋白沉著癥」。

    「肺泡蛋白沉著癥」的發生率大約只有百萬分之三到四,患者常有喘不過氣的癥狀,這是因為肺泡表面活性物質代謝異常,肺泡分泌的蛋白質,大量累積在肺泡中,導致氧氣無法在肺部里正常交換,患者呼吸會越來越困難,甚至連休息時也會感到呼吸不適,就像是溺水的人一般,痛苦難當。

    由于肺泡蛋白沉著癥是相當罕見的疾病,不容易早期診斷,而李先生肺部大面積浸潤導致呼吸困難,如果不積極治療,連日常生活都受到嚴重影響,因此使用「全肺灌洗術」,也就是所謂的「洗肺」來治療這個目前仍無有效藥物的疾病。

    接受洗肺的李先生,在全身麻醉狀態下進行,使用一根「Y」字形的雙腔支氣管導管從患者的口腔進去,分隔左右兩肺,這個「Y」字形雙腔支氣管導管,主要是進行「氣、水」分隔,也就是單側肺由麻醉呼吸機進行氧氣通供應,維持人體的氣體交換;另一側肺則連接灌洗導管進行灌洗,灌洗的水則要保持在37度恆溫,直到引流液清澈為止,之后再視患者狀況,隔1至2天后再以同樣方式清洗另一肺臟。

    一星期后,李先生回到胸腔內科門診,透過X光檢查,他的肺部乾凈許多,肺功能也從39%上升至60%,不但說話和走路逐漸恢復正常,之前喘和胸痛的問題也迎刃而解,目前仍持續回診追蹤。

    調整呼吸、活動筋骨,出院后的李先生身體一天比一天更有元氣,每天早晨,他也透過氣功的練習,增加呼吸的效率,在吐納之間,調整呼吸節奏,希望可以早日恢復健康,重回工作崗位。

    大量的蛋白質沉澱在肺泡內

    洗肺前與洗肺后

    撰文/大愛電視提供
    攝影/大愛電視提供

    尼泊爾是一個神祕古國,罐車D8B28E73-828在遙遠的偏鄉農村,罐車D8B28E73-828還有一些根深柢固的習俗無法改變。女性每個月有好幾天,要被隔離在村外小屋,直到月經結束。2009 年,林念慈因為志工服務,初次踏上這塊土地,意外發現當地女性,對身體不夠了解,連衛生觀念也不夠,甚至用舊衣物做成墊布充當衛生棉,卻常因清潔及衛生問題感染疾病?!改岵礌柕膫鹘y習俗規定,生理期是個禁忌話題,讓我最震驚的是,有些偏村女性,還因月事被隔離?!沽帜畲乳_始透過當地社區組織,與在地女性深入交談,傾聽她們的需求與聲音,沒想到許多婦女主動加入,原本一場小型聚會,變成 20 名婦女的私密交流?!肝夷懿荒茏鲂┦裁?,來轉變大家對于月經的負面看法?」林念慈下定決心留在尼泊爾,在沒有任何專業經驗情況下, 2013 年創辦《棉樂悅事工坊》,透過婦女手作來推動「布衛生棉」。她也跟當地有機農場合作,做的第一件事就是婦女衛教,村長全力相挺;許多農夫看到生產出來的成品,也從反對轉為支持??诙鄠髯龀龊每诒?,《棉樂悅事工坊》慢慢打響名號,從一開始名不見經傳,現在尼泊爾境內的NGO組織,都與林念慈合作,一起推廣「布衛生棉」?!覆夹l生棉」的好處是什么?林念慈解釋,「它跟早期阿嬤在用的衛生棉一樣,是可清洗能重複使用的純棉吸收體,對身體和環境都很友善;不會像傳統拋棄式衛生棉, 90% 以上成分有石化成分,需要 300 至 500 年才會被自然分解,甚至不會完全分解。一個人在陌生國度,一切從無到有,林念慈坦言中間遇到不少困難?!肝业膫€性急又要求效率,可是尼泊爾經常停水停電,有時一天停電 8 小時,什么事都做不了,還有,工作團隊剛成立時,我希望用競賽方式提升效能,她們講求合作,認為比賽會破壞感情;有時品質不到位,就算生氣也不能大聲表達,反而要以溫柔態度面對。所以,上天給了很多修練功課,讓我學習調整自己?!?015 年尼泊爾發生大地震,村里九成房子傾倒,林念慈創辦的《棉樂悅事工坊》沒被震垮,變成當地緊急避難所,安置農場居民與外國人,林念慈隨即也投入募款與重建。見證過這一切,她第一次感覺到大地母親驚人的撼動力量,為何要經歷這一切?當中的學習又是什么?林念慈還在細細體會中?!改岵礌柺莻€貧窮又落后的地方,但他們的生活好富足,有豐富的文化,每個家庭都有菜園,自給自足,雖然銀行存款不多,卻讓我看到了他們心靈上的富足,這些都不能用金錢去衡量?!沽帜畲扔眯⌒〉囊粔K布墊,改變了尼泊爾婦女的人生,她用自己的方式來證明,愛,不只是愛自己,更要愛別人,每個人從自己的生活出發,人人都有改變世界的機會。林念慈小檔案 1982 年出生,玄奘大學應用心理學系畢業。在尼泊爾推廣可重複清洗使用的「布衛生棉」,協助尼泊爾村落婦女手作環保生活用品, 2017 年入選「BBC百大女性」。

    摘自【殷瑗小聚】 臺灣女孩的棉樂悅事 – 林念慈,更多精采好文,歡迎點入閱讀【名家講堂】。

    【本文為「大愛行」授權刊登】

    布衛生棉工坊創辦人 – 林念慈

    圖片:大愛電視【殷瑗小聚】畫面擷取

    圖片:大愛電視【殷瑗小聚】畫面擷取

    撰文/大愛電視提供
    攝影/大愛電視提供

    中華傳播學會年會論壇,罐車D8B28E73-828今天下午邀請「我們與惡的距離」製作人湯昇榮、罐車D8B28E73-828金鐘最佳女配角林嘉俐、劉穎灝博士及林顯源博士,以「戲劇與真的距離—以大愛劇場為例」為主題,從不同的角度探討大愛劇場的時代意義。

    大愛劇場自1999年開播,共播出近四百檔戲劇,真人實事闡揚人性真善美,已經邁向第二十年。

    林顯源博士鼓勵在場學生,將大愛劇場做為研究主題,他表示大愛劇場呈現了臺灣在地的時代思維,人物異中求同 故事同中求異,大愛劇場有足夠的數量與品質,可以成為學術上研究的標的,期許大愛戲劇學可以開始展開,用臺灣最真實的人生,演繹出臺灣最真實的戲劇。

    「我們與惡的距離」製作人湯昇榮從節目製作,談「寫實戲劇的製作與執行」,他表示二十年前,大愛劇場改變了臺灣民眾觀看戲劇的方式,為寫實戲劇做了一個非常好的開端,大愛劇場故事取材自真實人物,在前置作業期間,花非常多的時間做劇本研究;在新媒體科技發展下,建議可將大愛劇場做分類,針對不同族群,利用不同形式說不同的故事,讓每位編劇能夠發揮所長,在行銷上面運用不同的方式,提高大愛劇場影響力。

    實力派演員林嘉俐,參與過接近40檔大劇場的演出,2004年以大愛劇場「四重奏」拿下金鐘最佳女配角獎,并入圍多次金鐘獎女主角獎,她表示大愛劇場「不只是複製貼上」的角色扮演,除了同理角色走入本尊的人文與厚度,匯出演員的感同身受,更開啟演員的自性與自覺。

    劉穎灝博士以佛陀「結夏安居」為例,讚嘆大愛劇場本尊布施出自己的故事,把錯誤說出來修正自己,追求進步的勇氣。

    現場同學詢問四位主講者,大愛劇場真實人物的故事,是否有商業市場,四位主講者對大愛劇場都非常有信心,給予大愛劇場高度的肯定。

    中華傳播學會年會論壇,大愛電視邀請「我們與惡的距離」劇組與學界,討論戲劇與真的距離。

    劉穎灝博士

    「我們與惡的距離」製作人湯昇榮總經理

    林顯源博士

    金鐘最佳女配角林嘉俐

    撰文/大愛電視提供
    攝影/大愛電視提供

    這道點心其實很能給人飽足感,罐車D8B28E73-828鮑魚菇、罐車D8B28E73-828羅勒葉、葛利亞乳酪都要切成小塊或碎末,味道香濃…

    鮑魚菇本身口感很夠,但要做成點心就得混合有黏性的食材,比如山藥,而且得日本山藥,黏性夠而且不容易氧化,再拌入乳酪絲,煎了受熱之后就整個香味與黏性產生了,裹上粗麵包粉煎到兩面黃,為了增加爽口與豐富的滋味,就用檸檬優格調成酸甜醬汁,與切片的當季水果一起配著吃,頓時減少油膩變得爽口了。

    材料:
    鮑魚菇 150 克、蘿勒 15 克、葛利亞乳酪 30 克、乳酪絲 30 克、日本山藥 80 克、檸檬 1 顆。

    調味料:
    鹽 5 克、黑胡椒 2 克、橄欖油 30 克、麵粉 35 克、麵包粉 50 克、芝麻醬 15 克、優格 35 克、砂糖 15 克。

    做法:
    1.鮑魚菇切丁狀、羅勒葉、葛利亞乳酪切成碎末、山藥磨成泥,以上材料再加入乳酪絲,攪拌均勻后,加入鹽、黑胡椒調味,再加入些許麵粉攪拌至可成團。
    2.將乳酪鮑魚菇塑形成團,均勻裹上麵包粉,以少許油熱鍋后,放入乳酪鮑魚菇,中小火煎至兩面金黃酥脆后,盛盤備用。
    3.芝麻醬加溫水調整濃度,加入糖、鹽、檸檬汁、優格調成醬汁,再以當季水果裝飾擺盤即完成。

    【本文為「大愛電視 大愛行」授權刊登】

    撰文/大愛電視提供
    攝影/大愛電視提供

    這道菜很好做也很好看,罐車D8B28E73-828更是清爽好吃、罐車D8B28E73-828營養豐富!最特別的是要將毛豆打成泥,和鮮奶油一起做醬汁…

    先將豆皮攤開了包上一兩片菠菜葉,捲起來就變成有白有綠的豆皮捲,各面煎得金黃了,然后把毛豆打成泥,與鮮奶油一起煮成醬汁,淋在盤面上,也稍后澆在生菜葉上。臺灣紅藜麥水煮約10分鐘就會熟,和生菜葉拌在一起,覆蓋在一捲一捲的豆包上,顏色清新美麗。簡單的一點巧思與手工,就能讓一道菜耳目唇舌一新。

    材料: 豆包 120 克、菠菜葉 50 克、毛豆仁 100 克、生菜 80 克、藜麥 100 克。 調味料: 鮮奶油 2 大匙、鹽 1/4 小匙、橄欖油少許。 作法: 1.豆包攤開,撒上鹽,再放上菠菜葉后捲起,放入平底鍋煎至金黃。 2.毛豆仁打成泥,入鍋炒香后,加入適量清水、鮮奶油、鹽煮滾后,盛起和豆包一起擺盤。 3.生菜與煮熟的藜麥、橄欖油、鹽混合拌勻,再放在豆包上即可。【本文為「大愛行」授權刊登】

    撰文/大愛電視提供
    攝影/大愛電視提供

    越南在北迴歸線以南屬熱帶季風氣候,罐車D8B28E73-828又熱又濕,罐車D8B28E73-828所以食物都比較清淡,但又需可口,所以少不得酸酸辣辣,還要加九層塔或花生等香香的配料,所以看越南人都比較瘦小,沒什么胖子。
    跟中式春捲不同,越南春卷用類似糯米粉做成粉皮,然后包上燙熟切成細絲的各種食材,包成一捲后蘸酸酸甜甜的…

    越式春捲餅皮有賣現成的,但需要泡水,三十秒之內,泡太久糯米皮會太軟太爛。餡料可以自行斟酌,但是要乾炒(不需油)要燙熟的得先處理好,全部切成絲。

    越南蘸醬也是一絕,少不得糖、醬油、剁碎的辣椒和檸檬汁,另外還需要薄荷葉或者九層塔,撒上細碎的花生才夠香。

    材料:
    越南春卷皮 6 張、越南米粉 80 克、花生仁片 50 克、薄荷葉 20 克、芹菜 50 克、香菜 30 克、紅蘿蔔 30 克、杏鮑菇 80 克、辣椒 30 克。

    調味料:
    檸檬汁 5 大匙、白糖 4 大匙、白醬油 2 大匙。

    作法:
    1.杏鮑菇撕成細絲狀后,入鍋乾炒至熟透備用。
    2.紅蘿蔔切絲。
    3.辣椒去籽后,一半切絲,一半切末。
    4.越南米粉、紅蘿蔔、芹菜燙熟。
    5.將越式春卷皮泡溫水后,再包入所有食材,捲起來后擺盤。
    6.白糖、白醬油、檸檬汁攪拌均勻后,再加入切碎的辣椒、薄荷葉拌勻,最后淋在春卷上面,并撒上花生仁片即可。

    本文為大愛電視大愛行授權刊登

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    撰文/大愛電視提供
    攝影/大愛電視提供

    每條路都有獨特的命運,罐車D8B28E73-828有著當年筑路的歷史與目的,罐車D8B28E73-828更伴隨著人們成長的記憶,大愛電視<島嶼路>節目與公路總局合作,將在5月26日公路總局一樓幸福公路館,舉辦<看見公路的人文風景>講座,與您分享臺灣島獨特的公路故事。

    講座一<臺3線上的傳統與創新>臺3線俗稱內山公路,全長438.7公里,起自臺北行政院前終于屏東市,因沿途多丘陵、臺地戰備與產業道路,沿線16個客家莊更為其最大特色。主持人小樹與余風將分享臺3線公路上道路與聚落人文風景的轉變。

    講座二<臺14甲線–島嶼屋脊的登山文化>臺14甲沿線的七座百岳,各具有不同的自然與人文風情,吸引高山響導雪羊的目光,他將分享不為人知的臺14線。

    講座三<臺21線–鏡頭探索公路上的蛛絲馬跡>臺21線為一條通往玉山的山岳公路。全長145.035公里,起點為臺中東勢天冷,終點在南投縣信義鄉的塔塔加。李鼎導演將以電影「到不了的地方」為例,分享自己探索公路的方法,一座山、一條河、一間老屋、一棵樹…處處皆故事。

    報名網址:https://forms.gle/QBZPXhrb6tVycxvN8
    時? 間:5月26日(日)? 09:30-16:30
    地? 點:公路總局一樓幸福公路館(臺北市東園街65號)

    活動免費,名額只有60位,請把握機會報名!

    大愛電視島嶼路<看見公路的人文風景>講座。

    撰文/大愛電視提供
    攝影/大愛電視提供

    瓠瓜是個可口又營養的東西,罐車D8B28E73-828盛產在夏天,罐車D8B28E73-828水份多,煎煮炒都各有風味,可以包水餃也可以做煎餅,有阿嬤的味道…

    瓠瓜長得扁扁胖胖很可愛,富含維他命c,利尿又退火,將它切成小小塊后和一樣切碎塊的紅蘿蔔要一起用鹽小腌一下,也不能太久免得出水太多,然后和做餡料的杏鮑菇一起略炒過,比較香,再像做一般餅一樣,和入麵粉與調味料等,直接攤平在平底鍋上,煎熟了后再切片狀。也可以視個人喜愛,加顆蛋或自行更換成其他蔬材。
    材? 料: 匏瓜半顆、紅蘿蔔半條、芹菜適量、香菇 1 朵、杏鮑菇 30 克、高筋麵粉 150 克、糯米粉 70 克。 調味料: 胡椒粉 1 匙、糖 2 匙、鹽 1 匙、香油 1 匙。 作? 法: 1.所有食材都切丁備用。 2.將匏瓜、紅蘿蔔,用鹽腌一下。 3.起油鍋,放入杏鮑菇、香菇爆香,再放入匏瓜、紅蘿蔔炒軟備用。 4.麵粉、糯米粉加適量的水和勻后,放入胡椒粉、糖,以及炒香的蔬菜、芹菜末、香油攪拌均勻,接著入鍋,將兩面煎至金黃即可。 【本文為大愛電視 大愛行授權刊登】


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